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7 poèmes

Poèmes sur le moment présent

Sept poèmes originaux sur le moment présent, l’attention, les contraintes, les écrans et la possibilité de vivre sans nier passé ni avenir.

Être présent ne signifie pas oublier le passé, renoncer à planifier ou rester calme en permanence. L’attention au moment peut coexister avec les responsabilités et les inquiétudes.

Ces textes évitent de transformer le présent en remède universel. Ils observent des scènes précises où l’attention revient sans promesse de paix complète.

01
paisible·lecture

Le café avant la prochaine tâche

Le café est chaud,
la prochaine tâche attend déjà.

Je prends une gorgée,
regarde la vapeur disparaître.
Le moment présent
dure assez pour être vécu, pas pour arrêter l’agenda.
02
attentif·réflexion

Le téléphone retourné dix minutes

Je retourne le téléphone
pendant dix minutes.

Les messages continuent,
ma conversation retrouve un visage entier.
Être présent ici
ne demande pas de condamner toute technologie.
03
sincère·lecture

Le présent n’est pas toujours confortable

Dans ce moment,
la douleur prend beaucoup de place.

Je ne l’embellis pas,
ni ne promets sa disparition.
Le présent réel
peut être difficile et mériter malgré tout un soutien adapté.
04
respectueux·famille

La réponse après le rangement

L’enfant pose une question
pendant que je range.

Je termine un geste,
puis m’assois pour répondre.
Être présent
peut demander une transition plutôt qu’une disponibilité instantanée.
05
réfléchi·lecture

Aujourd’hui prépare aussi demain

Je remplis un formulaire
pour le mois prochain.

Planifier l’avenir
fait partie de mon présent.
L’attention au jour
n’interdit pas de construire ce qui n’existe pas encore.
06
vif·lecture

Le feu passe au vert

Le feu passe au vert,
les passants traversent ensemble.

Je range une pensée,
regarde les vélos tourner.
Le présent revient
par un signal ordinaire que la rue partage.
07
présent·réflexion

Une minute avec l’orange

Sur le balcon, j’épluche une orange
sans regarder l’écran posé derrière moi.
Le parfum reste sur mes doigts,
un morceau de peau tombe près du pot.
Le moment présent n’abolit pas
les projets ni les souvenirs.
Il me rend simplement
à cette lumière, ce goût
et cette minute libre de devenir une archive.

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